スポトピ

ポールを持って歩いていると、ノルディックウォーキングだと思っている人がたくさんいるような気がします。実は、フィンランド生まれのノルディックウォーキングと、日本生まれのポールウォーキングには大きな違いがあります。ポールウォーキングは、足腰への...

リカバリーウェアを、使われている技術によって分けると、①遠赤外線型、②着圧型、③磁気型、の三種類になります。スポーツに利用されているのは、主に②の着圧型で、身体を締め付けるようなタイプのウェアです。運動の終了後から睡眠中まで、着圧型のリカバ...

ヤクルトスワローズの球団マスコットつば九郎を担当していた球団社員が２月16日に亡くなりました。突然の訃報に、選手や審判、企業など各方面から哀悼の意が寄せられました。　ほろ苦いデビューつば九郎は１９９４年４月９日の阪神戦（神宮）でデビュー。9...

小学校の運動会、中学校の体育などで、あの直線と曲線の組み合わされた「トラック」を走った経験があるでしょう。１周１５０ｍ、２００ｍ、３００ｍ、４００ｍと形と距離もまちまちだったと思います。しかし、全国規模の大会や国際大会はすべて４００ｍ。日本...

ラジオから流れてくるメロディーに合わせ、朝の公園で人が集まって体操をしています。このラジオ体操は健康に大きな効果があるのでしょうか？　結論は、取り組み方次第で効果は大きくも小さくもなります。朝のラジオ体操には、体操だけではないプラス効果があ...

2026年の冬季五輪は、イタリア北部の都市ミラノ・コルティナで行われます。注目の新種目は「スキーモ」という山岳スキー競技で、英語で言うと、Ski Mountaineering(略称SKIMO)、スキーと登山の頭文字をくっつけて作られた新語で...

今年は、東京で国際的なスポーツ大会が続けて２つ開催されます。８月の世界陸上と、11月15日～26日開催のデフリンピックです。新スポ連が使用する都内の競技場でも世界陸上に加えてデフリンピックのポスターを見かけるようになり「今年は大きな大会が二...

毎年年明けの箱根路を走り抜ける駅伝競走〝箱根大学駅伝?！知ってそうで知らないルールがあるかも？ちょっと調べてみました。出場枠のルールってあるの？　原則、関東学生陸上競技連盟に加盟していることが条件。従って関東のローカル大会並みの扱いです。因...

フェンシングの歴史　中世ヨーロッパの騎士道を引き継いで発展してきた剣技です。銃の発達で剣は衰退しましたが、１７５０年に金網のマスクが開発され、競技会が開催されるようになりました。オリンピックでは、第１回の１８９６年（アテネ）から正式種目にな...

サーフィンは水面にボードを浮かせて、波が砕ける（ブレイクする）力を推進力にしていました。ところが最新のサーフィンは、人もボードも水面から空中へ浮き上がり、まるで飛ぶように高速で進んで行きます。波に乗る前は、これまでと同じようにボードを水面に...

ハンドボールのテクニックの一つに、スカイプレーと呼ばれる技があります。これはコートプレイヤーが足を踏み入れられない半径６ｍのゴールエリア内で「空中であればこの限り（侵入不可）ではない」というルールを利用し、プレイヤーがエリア内に飛び込み、着...

「テニス肘」「野球肩」「ランナー膝」「ジャンパー膝」など、これまでも多くのスポーツ障害がありました。そこへ家庭用ゲーム機を原因とする「スポーツ外傷」が加わり、「Wiiitis（ウィーアイティス）」と名づけられました。2006年に任天堂が発売...

調べてみたところ、ピンキリのばらつきがあり、中には「へぇ～こんなに高いんだ！」とびっくりしたり、「アレ?　案外安いんだな？」と拍子抜け。メーカーは、「ＮＩＳＨＩ」がほとんどですが、そんな中でも埼玉県にあるとある町工場が世界一の砲丸を作ってい...

犬の散歩は、犬には欠かせない運動であり習慣ですが、人間の運動にはならないという発言が飛び出しました。ＮＨＫあさイチの「ウォーキング術」についての特集です。現代ウォーキング術の三賢人、インターバルウォークの能?博、トレーナーの中野ジェームズ修...

日本で初めての運動会は、1874（明治７）年の海軍兵学寮（海軍兵学校）で催された「競闘遊戯会」というのが定説になっています。競闘遊戯とは難しい言葉ですが、アスレチック・スポーツの訳ですから、スポーツ競技会と言って良いでしょう。札幌農学校や東...

深田久弥の「日本百名山」は有名ですが、その向こうを張って小林泰彦が「日本百低山」を出版してから21年も経ちました。「百低山」は、北は北海道の藻岩山（もいわやま）から、南は鹿児島の開聞岳（かいもんだけ）まで、1500ｍ以下の知名度が高く、スト...