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パイ皿投げが始まり!? ディスクゴルフ

クラブでボールを飛ばす代わりに、円盤型のフライングディスクをバスケット型のゴールに投げ入れる「ディスクゴルフ」。   より少ない投数で、専用ゴールに投げ入れることを競うのが基本ルール。ほとんどのコースは緑豊かな公園にあるので、プレイす...
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時間栄養学って、知ってますか?

これまでの栄養学は、「どんな食べ物が体に良いか」ということでしたが、「いつ食べるのが良いか」を考えるのが時間栄養学です。象徴的に言えば「朝バナナ」とか「寝る前の牛乳」もそうですが、もっと深く研究されています。
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わずか2秒間の勝負! 飛び込み競技に注目

空中での演技や水に入る時の美しさを競う、水泳の『飛び込み』競技。オリンピックでは、大きくしなるジュラルミン製の飛び板を使う「飛び板飛び込み(高さ3m)と、コンクリート製の台から飛び込む「高飛び込み(高さ10m)」が行われます。
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スカッシュは牢屋で始まった!?

四角い部屋の中で相手と代わる代わるボールを打ち合う、スカッシュ。相手が打ったボールが2回バウンドする前に、壁に打ち返さなければなりません。使える壁は、前後左右です。
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バドミントンの起源と名前の由来は?

バドミントンがいつ誕生したのか正確にはわかりませんが、イギリスが発祥地であることは間違いありません。1893年に英国バドミントン協会が設立されて、競技ルールが統一されたので、それ以前1860~70年ころ誕生したと思われます。
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スノーボードは、いつ、どのように誕生したのか?

いつ誕生したかは、いろいろの説があって定かではありません。スノーボードという名称については、1980年代の初めに、米国とカナダを中心として北米スノーボード協会ができて、名称が統一されたことが始まりです。 日本では1982年に日本スノー...
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「人魚姫」になりきって泳ぐ!? マーメイドスイミング

上半身が人の姿、下半身は魚の姿で童話に登場する「人魚姫」。あの人魚姫のような尾ひれを体に装着することができたなら、さぞや自由自在に水の中を泳げるようになるのでしょうか?  人魚さながらの綺麗な尾ひれのついたスイムウエアを着用して泳ぐ「...
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たった4分間、週2~3回で効果が。タバタ式トレーニングとは?

たった4分間のトレーニングで、1時間の運動と同じような効果を得られるタバタ式トレーニングが欧米で流行し、日本へも逆流入する勢いです。本来は高強度のインターバル・トレーニング(HIIT)の一つとして考案され、トップアスリート向けのプログラムで...
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「野球=害毒?」明治時代にそんな論争があった?!

野球が日本に伝わったのは、明治5年。以後、学校を中心に全国に広がりました。しかし、野球に熱中しすぎて学業不振に陥る生徒、ボールによる校舎の破損、試合での乱闘といった様々な問題が発生したため、野球を禁止する学校があったり、全国中学校校長会議で...
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約半数が「メンテナンスしない」 サイクリストも ”車検”しよう!

ここ数年人気を集めているサイクリング。ロードバイクなどのスポーツバイクに乗って街中を颯爽と走る姿をよく見かけます。一方、自転車による交通事故が多いというデータも…。警視庁によると、交通事故全体のうち自転車が関与する事故の割合は、全国で18・...
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東京・中野区のスポーツ施設が半額に

消費税率の引き上げやら何やらで、多くのスポーツ施設では、使用料を値上げする傾向が強いのでは…?ところが東京・中野区は、なんと「18年7月から区立スポーツ施設の使用料を半額にする」と表明しました。これは、17年10月14日に行われた区民意見交...
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東京五輪の選手村予定地が 「9割引」で投げ売り?!

2020年東京オリンピック・パラリンピックの選手村会場に予定されている臨海部の晴海地区。ここはもともと都有地でしたが、2016年12月に東京都が総額約129億6000万円で、総面積13・4ヘクタールの土地を大手開発業者11社に売却する契...
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行ってみました! Bリーグ

トレーニングで利用している小豆沢体育館(東京都板橋区)。ふと目にしたポスターで、この施設が東京エクセレンスのホームだと知り驚きました。「え? こんな地元でプロの試合が観られるの!」。ぜひ通いたいと「散歩がてらにBリーグ観戦」を実行しました。...
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東京五輪は「男女混合種目」が目白押し!

2020年開催の東京五輪では、男女混合種目が今まで以上に増えることになりました。トライアスロン競技での混合リレーもその一つ。男女2人の計4人が組み、女子・男子・女子・男子の順にそれぞれの選手がスイム・バイク・ランを行います。一人の距離は個人...
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投手の分業制 なぜ部活には普及しない?

高校野球でエースが連投することが多いのは、一つの高校の野球部で、甲子園出場校や県大会上位校を抑えられるような投手を複数そろえることが、非常に難しいからです。 2015年夏の甲子園は、小笠原慎之介投手(現・中日)と吉田凌投手(現・オリッ...
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ソフトボールでケガ防止に役立つある用具とは?

昨シーズンからプロ野球では、「コリジョンルール(キャッチャーのブロック禁止)」が採用されました。これは、本塁での衝突を防止するためのルール。野球に限らずスポーツは、競技における安全性が大切です。ソフトボールでは、クロスプレイによる事故防止の...
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スキージャンプはなぜ上川町と下川町なの?

女子スキージャンプのW杯で高梨沙羅が53回優勝し、男女を通じた優勝回数で単独トップに立とうとしています。あの鳥人と呼ばれたニッカネン(フィンランド)の46回をすでに超えて、シュリーレンツァウアーの53回に並びました。その高梨沙羅の出身地が北...
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自転車の障害物競走! シクロクロスって何?

近年自転車人気が高まってきているので、スポーツ自転車に乗り始めたという読者もいるのではないでしょうか。今回はここ数年人気が出てきているシクロクロスを紹介します。シクロクロスとは、ロードバイクに似た形状の自転車でオフロードを走る競技およびその...
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東京・杉並区の住宅地に ビーチバレーコート?!

2017年4月の杉並区議会の定例会で、永福南小学校跡地にビーチバレーボール用のコート建設が提案され、賛成多数で強行されました。 これは「2020東京五輪に向け機運を高める」という理由で、杉並区議会スポーツ振興議員連盟(自民、公明、未来...
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2021年 世界の強豪が関西にやってくる!?

2017年4月、ニュージーランド・オークランドで「第9回ワールドマスターズゲームズ」が開催されました。この大会は、4年に一度(オリンピックの翌年)開催される国際総合競技大会(国際マスターズゲームズ協会主催)。原則30歳以上であれば誰もが参加...
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なぜ埼玉県だけ遭難救助ヘリが有料化?

2017年3月27日、埼玉県議会で、県内で遭難した登山者を防災ヘリ(県警ヘリを除く)で救助する際に、手数料を徴収するという条例が可決されました。自治体の防災ヘリに手数料が設定されるのは全国初。燃料実費にあたる5万円程度が想定されています。今...
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デフリンピックを知っていますか?

2017年、7月18日~30日までトルコのサムスン市にて開催されるデフリンピック。4年に一度世界規模で行われる聴覚障がい者のための総合スポーツ競技大会であり、国際ろう者スポーツ委員会(ICSD、CISS)の主催です。パラリンピックよりも歴史...
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テニスボールはなぜ黄色?

日本テニス協会のルールによれば、正式の試合で使えるボールは白か黄色と定められていますが、現在市販されているボールの主流は黄色です。なぜでしょうか。テニスの原型は13世紀のフランスで行われていた「ジュ・ド・ポーム」だといわれています。この頃は...
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なぜ野球監督はユニフォームでサッカー監督はスーツ?

2016年シーズンのプロ野球セ・リーグは、「監督が全員40代(若い!)」と話題になりました。つい最近まで現役だった選手が、もう監督としてユニフォームに袖を通していることに、しっくりこない印象を受けた人もいたのではないでしょうか…。さてここで...
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新国立は「陸上競技場」にならない?!

昨年7月に白紙撤回され、再公募の末、A案に決定した新国立競技場。しかし、聖火台の設置場所がない、サブトラックが仮設予定のまま…という課題を抱え、「おいおい、大丈夫?」と不安の声が出ています。いや、それだけじゃありません。さらに重大な問題は、...