なるほど!スポーツ学 【動画】自分の身体と対話するヨガ ~シャンティ・シャンティ~ ヨガの語源は、サンスクリット語でYuj(ユジュ)と言います。ユジュとは、心と体を繋げる、人と人とを繋げる、という意味合いがあるそうです。今回は、ヨガ・インストラクターの雨宮厚子講師によるヨガ実技動画を紹介します。(新日本スポーツ連盟「プログレス/組織交流会」2019.6.22より) なるほど!スポーツ学ホーム
トピックス なぜ酷暑の中でオリンピック? 10月10日は何の日ですか?「体育の日」と答えた人は、40歳以上でしょうか。1966年~1999年まで34回は体育の日だったので、その印象が強いのでしょう。でも2000年からは10月の第二日曜日が体育の日になりました(昨年まで19回)。かつ... トピックスなるほど!スポーツ学ホーム