■特集 サイクリング 春だ！ 自転車で行こう
■速く走れるコツを学ぼう
「走り方を学ぼう かけっこ教室（by 為末大さん）」より
■最近のスポーツ栄養学は？
■スポトピ SPORTS×TOPICS
思わずやってみたくなるパラスポーツ
ゴールの「番人」
必勝データに基づく「ＩＤバレー」
■スポ研所長 やまけん先生のブログ！
ベテラン選手活躍の背景は？
■スポーツ連盟の活動
第32回全国スポーツ祭典卓球大会 年代別の部
加盟クラブ紹介 西が丘水泳クラブ
■スポーツをする人のための 元気が出るごはん 文＝桑名令子
■みんなで歩こう ウォーキング日本縦断〈79〉
「東京のへそ」と和田塀を歩く