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■特集 スポーツでケガをした時のために…
誰でもできる「応急手当」
応急手当の理解度CHECK
応急手当の基本RICE処理
患部は「氷」でアイシング
救急救命処置の流れを覚えよう
■全国競技大会REPORT 卓球／バドミントン
■顕彰クラブ紹介
白い仲間スキークラブ／ザブン水泳クラブ
■連盟WAVE 2015テクニカルフェスタin志賀
■スポーツ連盟の元気印 鈴木春香さん（東京卓球協議会）
■あっちこっち旅Run紀行〈12〉 絵・文＝髙橋えりか
■私のスポーツライフ 富田佳孝さん・富田めぐみさん（埼玉スキー協・北海道スキー協）
■連盟NEWS 第31回全国スポーツ祭典 好きやねん！スポーツの絆と平和
■FIELD 文＝和食昭夫
■みんなで歩こう ウォーキング日本縦断〈50〉
滋賀 山門水源の森へ 文＝星操
■スポーツをする人のための 元気が出るごはん〈12〉
■マンガ 「ゆるゆるスポーツライフ」 歴史編 作＝黒沢まゆみ